当花旗参遇上当归,补气补血养颜

花旗参益气养阴,当归养血活血,都是中医补血方剂中不可或缺的两味药材。凤爪让鲜味提升之余,还让汤水里渗透着浓浓的胶原蛋白,补气养血加美容,当真是极好的!

尤其是女人每个月生理期后都会有些体虚,一碗当归洋参凤爪汤,对于女人补气血的功效是非常好的。

当归的药味比较浓,如果不习惯药味过浓的汤,做的时候可以少放一点哦~ 当归洋参凤爪汤

  1. 鸡脚 2个
  2. 当归 10g
  3. 西洋参片 10g
  4. 红枣 5颗
  5. 盐 少许

步 骤

  1. 鸡脚剪去脚趾甲,红枣洗净后浸泡15分钟。
  2. 将处理好的鸡脚、红枣和西洋参片放入炖盅中。
  3. 炖盅加足量水,养生壶加水不超过1000ml。
  4. 将炖盅放入养生壶,选择2次养生汤模式。
  5. 程序结束后取出炖盅,加少许盐调味。


花旗参


当归

据明代李时珍《本草纲目》的说法:“当归调血,为女人要药,有思夫之意,故有当归之名。”

当归也一直被中医视为补血要药,用于女性贫血养血的治疗。

但是需要注意的是,在女性月经期间,食用当归会令子宫兴奋,促使出血增多,所以经期应当忌用当归。

在开始使用任何药物或膳食补充剂之前,请务必咨询医生。
Always consult a physician before start using any dietary or herbal supplements.

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