秋处暑，猛如虎，你不可不知的处暑养生秘诀！

“处，止也，暑气至此而止矣” 古书《群芳谱》说 阴气渐长，暑将伏而潜处也 处暑之后，气温逐渐下降，暑气开始减退 …