“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至之名由此而来。夏至之后，阴气始生，阳气开始衰退。——《…
俗话说：秋天一碗汤，不用医生帮！ 今天小德来给大家推荐27款靓汤食谱， “实力解决秋燥问题！” 红…
大暑时节，品尝一碗「消暑祛湿冬瓜汤」不失为消暑清热祛湿的好方法。相信很多人都知道冬瓜能消暑清热祛湿，但有些食疗作…
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今天我们将迎来二十四节气之中的第14个节气——处暑，处暑代表炎热天气结束，此后秋意渐浓。此时天气正处在由热转凉的…
雨落春将逝，又是一年别春时。说的就是春季最后一个节气——谷雨，有”雨生百谷”之意，是每年…
我们的血管就像自来水管一样，随着年龄的增大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累成斑块，不及时清理，斑块会越…
一聊到吃水果蔬菜去皮的问题，大多数人第一反应就是“果蔬必须削皮”因为外皮毕竟是直接接触外面空气与环境，而且皮的口…
中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后…
人体就像是一个组装好的机器，每一个器官都是独立但又相互影响的零件。一个零件的失灵，必定会引起整个机器的运作。人体…
葛根，想必大家小时候几乎都吃过。它可以直接吃，还可以拿来煲汤，是一种老少皆宜的滋补品，有“千年人参”的美誉。 &…
