《灵枢·五音五味》曰：“妇人之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”《妇人大全良方》更明确地指出：“女子以血为…
“云天收夏色，木叶动秋声。”告别了六、七月的梅雨，告别了“大暑”，八月的“立秋”便匆匆赶来。立秋之后的梧桐，风吹…
在全球范围内，过敏性鼻炎的发病率高达20%—40%，也就是说每5个人里就有1人罹患本病。临床研究显示，未积极治疗…
每5个人里就有1个睡不好？据报道，中国成人约10-20%患有失眠症。可见，失眠已经是一个严重危害人们身心健康的公…
导读：大暑是二十四节气中的第12个节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎…
进入小暑节气，每到小暑，就意味着天气会越来越热，人体出汗量大，消耗多，此时一定要注意养生问题。下面这些一些小暑时…
1.利水渗湿之最——茯苓 Tuckahoe, the best of removing dampness and…
冬虫夏草基本常识13问，吃虫草时这些一定要了解！ Wild Cordyceps, 13 Frequently A…
上周末去参加了朋友的Baby Shower，有很多辣妈和漂亮的小孕妈，都在夸朋友的皮肤和状态堪称完美，大家都各种…
小满，夏季的第二个节气，时值每年公历的5月20 ~ 22日之间，太阳到达黄经60度时，今年的小满具体为5月21日…
俗话说：“一日三颗枣，青春不显老”。红枣除了有健康长寿功能外，里边高含量的维生素，能有效的为女性补血养颜，让女性…
立夏是夏天的第一个节气。此时，气温升高，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，夏属火，火气通于心，夏季与心气相通，暑…
